パニック障害と戦う

最近、Mシュナウザーのレオンの様子が おかしい・・ 妙にイライラしてて、落ち着きがない・・・。 長女が毎日僕の家で愛犬達の世話を してくれ、毎日散歩にも行く・・・。 時に次女や三女も来て、みんなでワイワイ 遊んでるのだが、やはりストレスが溜まる のかな・・・・。 昨日もドッグランで遊ぼうとしたけど、 今までに無い無駄吠えで、他の犬達を 威嚇してしまい、最終的には退場させられ てしまったんだ・・。 その姿は犬世界に入れない感じで切なく どこか自分を見てるかの様だった・・ ... ...続きを見る

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今日は母の誕生日だ・・・ まだ６５歳と言う年齢なのに、母は老人 ホームの様な施設で暮らしてる・・・ 母は花が大好きなので、子供達と一緒 の花を買い、それを母にプレゼントした。 僕の心の中では母への誕生日プレゼント は那須の土地を購入した事だ・・ それを母へ伝えたかったけど、そんな話 しをしたら、行くたんびに「いつ出来上がる？」 と聞かれる事間違いないし、来年の母の 誕生日プレゼントは花を見ながら過ごせる 母の部屋だ・・・。 その為に後１年我慢してもらい、その後の 幸せで... ...続きを見る

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今日は会社へ行き、会社内にあり理容室へ 行ってみた・・・ 少々緊張感はあったけど、髪もぼさぼさで 蒸し暑いこの時期には厳しかった・・・ 理容室の椅子に座り、少し経つと嫌な 感じはした・・ ３年前に美容院で倒れた事を思い出す・・ それでも、今の自分は平気だと言う自信 があり、短い時間であったが髪を切れた。 本当に昨年からは考えられない話しだ・・ 当たり前の事なんだけど、髪を切った時は 本当に嬉しかった・・・。 師匠のヨーガ教室を見てても、パニック 障害の人は髪がのびてる人... ...続きを見る

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ここ最近は那須の家の事で忙しい。 建築デザイナーにデザインを依頼し、 小さな事から始まり、部屋の間取り図 を作成し始めた。 僕の最大の夢・・ガレージのある家と 母の住めるバリアフリーの家・・ そのコラボレーションが難しい・・ そこで福祉やインテリアが得意な デザイナーを紹介して貰い、その価値観 や考え方が似てる事から女性の 建築デザイナーにお願いする事になった。 家の真ん中にガレージがあり、全ての 部屋から愛車が見渡せる・・・ それが僕の人生で最大の夢なんだ・・・ そ... ...続きを見る

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ついに暑い季節が来たって感じだ・・ ある天気予報では、今年の夏は昨年より 暑くなる！なんて予報も耳にした・・・ 昨年は地元埼玉の熊谷で４０℃を超えた けど、丁度その時は僕は仙台で涼しい 夏を過ごしていた・・ 昨年より気温が上がるなんて大変な話しだ。 今日も暑いと言いながら３０℃に行くか 行かないかのレベルで４０度なんて、今日 より１０度も高いって事は考えられない・・ でも、昔はクーラーなんてあまりなく、夏 でも夕方に水でも撒けば涼しくなったもん だけど、今はどの家庭でもク... ...続きを見る

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ここ連日、体調が悪くって寝てる事が 多かったけど、だいぶ良くなったきた・・・ 気温も高かったり低かったり、湿度も ジメジメしてたりと、嫌な季節だ・・・ 仙台からの荷物に夏服が入ってて、 やっとそれを冬服と入れ替えた・・。 今日はスチームアイロンを買ったから、 洗濯してアイロンがけをしながら過ごす。 明日からも暑い日が続くだろうから、 上手に自分の体調を整えよう・・・。 ...続きを見る

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昨晩から体調が崩れ、夜中は咳が 止まらずに大変だった・・・ 熱は高くは無いが３７度丁度位・・ 先週は熱が出たが、翌日はさっぱり してたので、ちょっとおかしいなぁ〜 とは思ってたけど、やっぱり治って 無かった様だ・・ ただ、風邪なら良いが、毎年恒例の 台風が来ると体調が崩れると言う のが、今年もなのか！と思うと怖い・・ とにかく休んで治そう・・ ...続きを見る

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３年ぶりに会社に行く様になって、久々に 会う人が沢山居る・・・ 診療所の先生の判断で、明日から休職 しなさいと言われ、本当に急に休みに なった為、僕が休んでる理由すら知らない 人が多い・・・・。 久々に対面し、「どうしてたの？何の病気 だったの？」と言う言葉が多く、正直に パニック障害とうつ病だったんだと告げる と、みんな「最近は凄く多いからな」と言う。 そして「大変だったな・・」「良く戻ってきた」 など、凄く嬉しい言葉をかけてくれる人が 沢山居たのには、心から感謝だし嬉... ...続きを見る

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電車に乗って会社へ行く様になって、 電車の中の蒸し暑さがめちゃくちゃ 嫌だ・・。パニック障害が問題なんじゃ なくって、汗っかきの僕には最悪だ。 この暑さで結構な汗をかいてしまい、 気分的に嫌な感じがしてしまう・・・。 これから、もうちょっと気温が上がれば もっと不快だろうし、台風が来ると 体調がヤバくなってしまうんだ・・。 これから梅雨があり夏が来る・・。 一番嫌な季節の到来だ・・・・ しっかりコンディションを整え、去年とは 違う自分でありたい・。 ...続きを見る

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もう独り暮らし歴８年目だ・・・ 最初の頃は洗濯も炊飯も出来ず、 家に帰る事が一番のストレスだった。 それでも、インテリアとかが大好きで ゆっくりと今の部屋を作り上げてきた。 時にマンションの人達と仲良くなり、 ご飯を持って来てもらったり、みんなで 食事もした・・。 そんな時、家族と暮らすって良いなぁ〜 と思ってたね・・・。 今日の夜ご飯は何だろう？なんて、 考えた事もない・・・ そんな小さな事が一番の幸せなんだと 思えてきて、早く独り暮らし生活を脱出 したいと常に思っ... ...続きを見る

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一昨日の夜には熱が出てしまった・・ 昨日、長女が来てくれ、僕に温かい 料理を作ってくれた！！ そのお蔭で今日は熱も下がり、結構 体調も良い・・。 こう言う時こそ、優しい子供達が居て くれて本当に有難く感じる。 まだ油断は禁物だろうが、少し休息 しながら、体調を整えよう・・。 ...続きを見る

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朝起きた時、少し体が重いも、体調は良いと 思ってたけど、午後位から喉が少し痛く感じ、 なんだか風邪の様な気配だ・・ パニック障害やらうつ病で苦しんだけど、 あんまり風邪はひいた事なかったな・・ 師匠にも免疫力が上がってるから、そうそう 風邪なんかひかないと言われてたし・・ まぁ、久々の風邪だ・・ ゆっくり休んで治そう・・。 ...続きを見る

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３年間社会を離れ、久々に社会に戻るも この社会には言葉の暴力が横行している。 相手が憎いのか、自分を守る為なのか、 平気で人の心を傷付ける・・。 聞いてる僕も辛く感じるけど、言われた 本人はかなりの打撃を受けてるだろう・・ 勿論、僕に対しても直接では無い物の 厳しい言葉を耳にする事もある。 このブログを読んでくれてる人でも、社会 復帰を試みた物の、周りが受け入れずに 社会復帰出来なかった人は沢山いる・・。 突然襲ってくる病気に対して本人は必死 に戦い、命の尊さを知りながら... ...続きを見る

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那須に引っ越そうと決め、土地を探し 周り、やっと良い物件を見つけてから 約２ヶ月・・・。 施設に行き母に会うたびに早く那須 へ連れて行ってあげたいと思う・・・ 地元の銀行へ融資を頼むも、どこも 埼玉県外の物件には融資できないと 断られ、那須の不動産屋の紹介で 那須の銀行へ融資を頼み、仮審査が 通り、今日は不動産契約を結び、 銀行で本審査の手続きをしてきた・。 昨晩からの体調不良もあり、不動産屋 での手続きや銀行で個室での打ち合わせ は、最近では無い予期不安が起きた・・ ... ...続きを見る

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会社の帰りに師匠のヨガ教室へ寄った んだけど、師匠に疲れた顔してるぞ！ と言われ、今日はヨガをやらないで 帰ってきた・・ 疲れてるのかと考えたら、なんか急に 体が重くなり、風呂に入る事すら面倒 に感じた。 今日は愛犬と一緒に寝て、疲れた心や 体を癒してもらおうっと・・ ...続きを見る

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多くの人に今回の元妻と子供達の問題 について、色々の意見を言われた・・・ その通りと言う意見もあるし、いい加減 な意見もあった・・・ 人それぞれ色々な考え方があるし、 その人の環境と僕の環境が違う時もある。 厳しい意見も有難いけど、僕にも 僕なりに精一杯にやってきて出してる 答えだから、時に厳しい意見に腹を立てて しまい、昨日は結構イライラしてしまった。 イライラするって事は、きっとその人の意見 が正しかったりするのかも知れない・・ 当たってるからイライラする時は良くある... ...続きを見る

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元妻の調査結果を長女に伝えると 笑顔で「良かった。。」と言った・・。 離婚から始まり、僕の病気など、 本当に子供達には迷惑ばかりを かけてきたな・・ 自分が一番辛いと悲劇のヒーロー になった時もあるけれど、一番 苦しんで来たのは子供達なんだよな。 僕は色々な人に相談したり、時に 酒に逃げたりして現実逃避をする事 が出来たけど、子供達はそうは 出来なくって悩み苦しんだ・・ 心からごめんなさいと言いたい・・ でも、離婚してから色々あったけど、 僕は子供達と凄く仲良くなれた... ...続きを見る

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元妻がサラ金に借金が有るか無いかを 探偵に調査を依頼してたが、その結果が 出た。答えは無いとの事だった・・ まぁ、あったら大変な事だけど、一番 安心したのは子供達だったな・・。 今回の結果は良かったけど、元妻が お金に困ってる状態に変わりはない・・ サラ金にないだけで、銀行のカードローン があるのは知ってるし、今までもクレジット カードを物凄く使ってたので、銀行や 信販系のカードには沢山借金はあると思う。 ひとまず安心できたし、僕の那須へ建てる 家の住宅ローンの審査もＯＫ... ...続きを見る

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僕の夢・・ 大好きな車を見ながら生活をする家を 建てる事だ。愛読してた雑誌「ガレージ のある家」を夢に見て頑張ってきた。 母が施設で生活する様になり、母の 住んでいた実家はかなりボロボロに なり、雑草を刈るだけでも大変だ・・ そこで母を連れ那須にガレージのある 家を建てようと決め、友人や紹介などで いくつもの土地を見て周り、やっと 理想の物件を探し当てる事ができた。 愛犬も走りまわれるし、長女が犬の トリマーの資格を取れたら、長女に ドッグカフェを作ってあげる事も可能に... ...続きを見る

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元妻は相変わらずあきれ果てる行動をする。 昨日は子供の日・・・ 今日を含めゴールデンウィーク中、元妻は 毎日仕事だと出かけてしまうらしい・・・ 昨日も子供達は僕の所へ来て過ごした・・ あまりに可哀相で、夜は美味しいご飯を 沢山食べさせてあげた・・・ 食事中も子供達はママへ対する怒りで、 楽しいはずの時間も、時に暗い顔になる。 何とか場を盛り上げ、子供達の笑顔を見る 事が出来たけど、本当に切ない話しだ・・・ いよいよ、今週中には元妻の借金調査の 結果が出る・・・ それと同... ...続きを見る

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